Plato Dialogues

In May 2025, a new nickname for President Donald Trump— "TACO," short for "Trump Always Chickens Out" —emerged and quickly gained traction across financial circles and social media platforms. Coined by Financial Times columnist Robert Armstrong, the term critiques Trump's pattern of announcing aggressive tariffs that unsettle markets, only to later retract or soften these measures in response to negative economic reactions.   This pattern has led to the so-called "TACO trade" strategy among investors: buying stocks during market dips caused by Trump's tariff threats, anticipating a rebound when he retreats from these positions.  The nickname has also become a viral meme, with images depicting Trump adorned with tacos and chickens circulating widely. Comedian Jimmy Kimmel highlighted the trend on his show, further amplifying its reach.  President Trump has publicly expressed his displeasure with the moniker, labeling questions about it as "nast...

 The U.S. Supreme Court has recently delivered significant rulings that bolster President Donald Trump's immigration policies, while also delineating constitutional boundaries. Key Victories for the Trump Administration Termination of Humanitarian Parole Programs : The Court permitted the administration to end temporary humanitarian parole for approximately 532,000 migrants from Venezuela, Cuba, Haiti, and Nicaragua. This decision reverses a prior injunction and subjects many to expedited removal, aligning with Trump's stricter immigration enforcement stance.  Revocation of Temporary Protected Status (TPS) : An emergency Supreme Court order allowed the administration to revoke TPS for about 350,000 Venezuelans, marking one of the largest removals of legal protections in U.S. history.  Judicial Checks and Due Process Concerns Despite these victories, the Court has imposed limitations to safeguard constitutional rights: Alien Enemies Act Limitations : The Cour...

 When the  yields    (interest rates)  of l ong-term U.S. treasury bonds such as the  10-Year Treasury  go up, it means the U.S. government must pay more to borrow money for these bonds. This change reflects investor behavior and broader economic conditions. Here’s a comprehensive list of all major causes of rising 10-year Treasury yields: 📈 1. Inflation Expectations Increase If investors think future inflation will rise, they demand higher yields to compensate for the reduced purchasing power of their returns. This is one of the most common reasons yields rise. 🏦 2. Federal Reserve Policy (Tightening) When the Fed raises short-term interest rates , long-term yields often rise too — especially if the Fed signals inflation is a risk. The Fed also affects long-term rates by: Ending bond purchases (quantitative easing) Selling bonds (quantitative tightening) 📊 3. Strong Economic Growth A growing economy increases dem...

特朗普政府政策的核心目标只有一个。正如万斯（JD Vance）本周在演讲中所说，其目标是推动美国制造业的伟大复兴。 特朗普认为，要按照他设想的经济、社会和政治方向改造美国的关键，在于恢复全国各地的工厂和铸造厂。 不幸的是，这种情况不仅极不可能发生，而且推动这一目标的努力将付出高昂代价，并对美国人民造成伤害。 美国应该制造更多产品”这个想法很有吸引力。我们都认为，一个富裕而强大的国家应该拥有巨大的工厂，冒着浓烟，源源不断地生产商品并销往全球。这种印象深深刻在我们的脑海里。然而，这实际上是 过去的景象，而非未来的发展方向 。 当今世界上最发达的经济体几乎都由服务业主导。在全球最富裕的工业化国家中，服务业占据了绝大多数的就业岗位。在美国，非农就业岗位中，服务业占比超过80%，而制造业仅占不到10%。 美国向世界出口的主要产品并不是实体商品，而是软件及软件服务、娱乐、金融服务等无形产品。而且，在这些领域，美国对全球并不是贸易逆差，而是贸易顺差。 为什么会出现这种转变？ 因为当人们变得更富裕、受教育程度更高时，他们会 花更多钱在服务上，而不是商品上 。在1960年，美国消费者在商品上的消费支出占比超过50%。而到了2010年，这一比例下降到了 33% ，企业真正赚钱的地方已经从商品转向了服务。 举个例子，一双运动鞋的制造成本可能只有25到30美元，但它的真正价值体现在设计、市场营销和销售，这些环节决定了最终能够卖到100美元。那么，你更希望你的工人从事制造业，还是参与高价值环节？ 在过去40至50年间，制造业在各国经济中的占比，以及制造业就业在总就业中的占比，都在稳步下降。 1973年，美国制造业就业占比约为25%，如今已降至约8%。 英国、加拿大 的情况类似，即使是传统的制造业强国，如 德国、法国、日本 ，制造业就业比例也大幅下降。 日本的案例：特朗普想要效仿的国家 日本是一个重要的研究案例，因为它基本上做了特朗普希望美国做的所有事情。 日本通过高关税和贸易壁垒保护国内市场免受外国商品竞争。 政府大力推进产业政策，扶持制造业发展。 社会崇尚制造业，教育系统强调技术技能和工匠精神。 然而，日本的制造业仍然在稳步衰退。事实上，我们甚至可以说，正是这些政策导致了日本产业的衰落。 政府支持的行业（如VHS录像机、随身听等）最终错过了技术...

Me: Predictive processing, a theory suggesting that our perception of reality is a controlled hallucination. The brain generates predictions and sends them to our sensory systems, meaning what we see, feel, or hear isn’t direct reality but a reflection of these predictions. How do you explain this? Plato: The idea you're referring to comes from the predictive processing theory, which is a cutting-edge perspective on how the brain interprets the world. According to this theory, perception isn't just a passive reception of sensory information; instead, the brain constantly generates predictions about what it expects to happen based on past experiences. These predictions are then compared to incoming sensory signals, and the brain updates its understanding of the world accordingly. In simpler terms, your brain creates a model of the world and uses that model to predict what's going to happen next. When you see something, for example, your brain doesn’t just wait for the imag...

 突发新闻。加拿大总理特鲁多正在发表讲话。 特鲁多:  今天，美国对加拿大，他们最亲密的伙伴和盟友，他们最亲密的朋友， 发动了一场贸易战。同时，美国却在谈论与俄罗斯积极合作，安抚普京——一个撒谎成性、双手沾满鲜血的独裁者。这合理吗？ 加拿大人是理性且有礼貌的。但当我们的国家和所有公民的福祉受到威胁时，我们绝不会退缩。 目前，美国的关税已于今天凌晨生效，加拿大的回应也随之启动。加拿大将对价值1550亿美元的美国商品征收25%的关税，其中对300亿美元的商品立即生效，而剩下的1250亿美元商品将在21天后生效，除非这些关税被取消。我们正在与各省和地区进行积极而持续的磋商，探讨多项非关税措施，以明确传达一个信息——在贸易战中没有赢家。 就像一个月前一样，我首先想直接对美国人民讲话。我们不想要这一切。我们希望作为朋友和盟友与你们合作，我们也不想看到你们受到伤害。但你们的政府选择了这样做。 截至今天早上，市场下跌，通胀预计将急剧上升。你们的政府选择让美国数千家依赖加拿大材料或加拿大消费者的企业面临风险。它们选择了提高美国消费者的生活成本——从日常必需品如食品和汽油，到汽车和住房等大额消费品，无一例外。它们选择损害美国的国家安全，阻碍美国获取丰富的关键矿产、能源、建筑材料和化肥，而这些资源对美国的繁荣至关重要。 它们选择发动一场贸易战，而这首先会伤害的就是美国的家庭。它们选择破坏自己的议程——那个本应带领美国迈入黄金时代的议程。它们选择破坏我们共同努力解决芬太尼问题的成果，而芬太尼是一种必须被彻底消灭的毒品。 因此，我要明确表示，今天的这些关税完全没有正当理由，也毫无必要。美国政府为这些关税寻找的法律借口是，加拿大不愿意帮助打击非法芬太尼。但这完全是错误的。 让我们看看事实。我们的边境已经是安全且受控的。流入美国的芬太尼中，来自加拿大的不到1%。非法入境美国的人口中，来自加拿大的也不到1%。但我们仍然采取了行动，因为我们知道，我们总是可以做得更好。我们回应了包括总统在内的各种关切，实施了一项雄心勃勃的13亿美元边境计划。该计划包括对新型人工智能和成像技术的重大投资，以阻止芬太尼的流动。我们加强了与美国执法机构的协调和信息共享，同时部署了无人机、直升机和额外的人员，以确保我们的边境安全。 一个月前，作为与美国达成的暂停关税协议的一部分，我们作出了...

健康的身体自然会有一定程度的炎症，而且在许多情况下，炎症是有益的。免疫系统利用炎症作为防御机制来对抗感染、修复损伤并清除有害物质。然而，关键在于平衡——过多或长期的炎症可能会导致健康问题。 1. 急性炎症 vs. 慢性炎症 急性炎症：短期炎症，是身体自我修复和防御的一部分。例如，当你割伤、感染或淤伤时，炎症有助于组织修复。 慢性炎症：长期的、低度的炎症，可能与心脏病、糖尿病、关节炎，甚至认知能力下降等疾病有关。 2. 我们需要主动控制炎症吗？ 是的，但并不是所有的炎症都是坏的。 你不需要完全消除炎症，而是要控制过度的炎症。 现代饮食、压力、污染以及缺乏运动等因素可能加剧慢性炎症，因此，通过健康的生活方式来抑制炎症是很重要的。 3. 抗炎食物的作用 食用蔬菜、水果、健康脂肪和天然食物可以： 减少过度炎症，中和自由基。 支持肠道健康，调节免疫功能和炎症反应。 平衡 ω-3 和 ω-6 的比例（加工食品中的 ω-6 过多会增加炎症）。 改善细胞修复，保护身体免受氧化压力。 尽管人体本身有调节炎症的机制，但不良饮食可能会破坏这种平衡。因此，摄入抗炎食物是保持长期健康的一种积极策略。   蔬菜水果等食物的抗炎作用 许多蔬菜、水果和其他食物具有抗炎作用，这主要是由于它们含有抗氧化化合物，但也与其他生物活性物质有关。这些化合物通过不同的生物途径减少炎症，从而对身体产生有益影响。 1. 抗氧化剂与抗炎作用 许多 抗氧化剂 具有 抗炎作用 ，其主要机制包括： 中和自由基 → 自由基（不稳定分子）会导致 氧化应激 ，从而引发 慢性炎症 。 减少细胞和组织损伤 → 这样可以防止免疫系统过度反应，进而引发不必要的炎症。 常见的 抗氧化剂 及其抗炎作用： 维生素C （柑橘类水果、甜椒） 维生素E （坚果、种子、菠菜） 多酚 （浆果、绿茶、黑巧克力） 类胡萝卜素 （胡萝卜、西红柿、红薯） 2. 其他抗炎化合物 除了抗氧化剂，食物中还含有一些 直接影响炎症的物质 ： ω-3脂肪酸 → 存在于 深海鱼类、亚麻籽、核桃 中，可减少**前列腺素（prostaglandins）和细胞因子（cytokines）**等炎症分子。 类黄酮（Flavonoids） → 存在于 茶叶、黑巧克力、柑橘类水果 中，可抑制炎症相关的酶...

  She applied a coat of  mascara  to her lashes, but the  mascara  smudged when she rubbed her eyes. The  stigma  surrounding mental health often prevents people from seeking help, but breaking that  stigma  is crucial for progress. He called the villain in the movie a  sicko , but his friend argued that the  sicko  was just misunderstood. She gazed  wistfully  at the old photo,  wistfully  remembering the days when life felt simpler. The author used an  ellipsis  to create suspense, but the  ellipsis  left readers wondering what happened next. The  breezy  afternoon was perfect for a walk, and the  breezy  air carried the scent of blooming flowers. Her grandmother’s table was covered with delicate  doilies , and each  doily  had been handmade decades ago. His behavior was  ego-syntonic , meaning he saw no issue with it, but others found his  e...